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篮球怎么接长传球:篮球场上如何传出炮弹般的长传球?

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篮球怎么接长传球:篮球场上如何传出炮弹般的长传球?

篮球场上如何传出炮弹般的长传球?

单臂挥传和2113双手长传比较常见5261,这两者区分在于单臂发力可能会使球4102的旋转不稳1653定,双手会好很多。相同之处是都要尽量平直低弧线,而不是高射炮一般,那样时间会很长,完全起不到快攻作用。平时多注意肩部和手腕肌肉训练,传球的时候尽量放低一点,横向避开一点防守者的覆盖面积就好。队友要做的就是当判断后场篮板会被控制住的瞬间,转身向前迈出三大步,尽量拉开攻守转换时和防守者的直线距离,因为你面向前方,对手要有个转身,要么只能后退撤步回防,就要抓住这个时间差。不要沿着最正中一直跑,有个切入的角度,30-45°最好,然后就是接球快速上篮了。

篮球怎么传球啊

看准人再传啊。看看是队友还是别人

篮球快攻(接队友长传)需要注意什么

准确判断好位置,接稳后不要急,能快攻尽量快攻,但要保证命中率,不行就等队友过来组织进攻。总之要充分利用好快攻机会 希望能帮到你 望采纳!!
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