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篮球处理球的概念:篮球是什么概念?

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篮球处理球的概念:篮球是什么概念?

篮球是什么概念?

篮球是一2113个由两队参与的球类运动,5261每队出场5名队员。4102目的是将球进入对方1653球篮得分,并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,但要受规则的限制。篮球比赛的形式多种多样,也有最流行的街头三人篮球赛,是三对三的比赛,更讲究个人技术。当今世界篮球水平最高的联赛是美国的国家篮球协会(NBA)。篮球在1904年列入奥运会的表演项目,到1936年柏林奥运会成为正式项目。女子篮球到1976年蒙特利尔奥运会才成为项目。

篮球传接球的概念 要领 方式方法 与实践是什么请详细点好吗

篮球传接2113球就是A将手上的篮球以任意方式抛到B所在5261位置附近,由B负责4102移动或者原地主1653动伸展双臂双手迎接篮球,并迅速控制篮球。传球宜避开对方阻断视线和反扑,宜看清楚队友的位置及随时移动方向等情况,传球力度适中,到位,避免被截断反扑。接球宜主动迎上,忌原地等待篮球抛至,可避免对手抢先。宜迅速控球并做好控场与位置调整。以上均结合个人实践浅谈。个人见解仅供参考。

什么叫篮球获得球技术

获得球技术的2113概念与作用获得球技术是篮球比赛中队员由无5261球向4102有球状态转换时所采用的动作方法的总称。是1653进攻队员在场上相互联系和组织进攻的中间环节,也是防守队由守转攻的主要手段。能否掌握正确的获得球技术方法,不仅直接影响进攻的次数和质量,而且也影响防守的最终效果。获得球技术动作(一)获得球技术范型获得球技术范型是比赛中最常见的获得球形式,主要有原地接球、跑动接球、摆脱迎上接球、摆脱反跑接球、摆脱插上接球、抢篮板球和抢断球等。获得球技术的主要方法如下。1.原地接球原地接球是获得球的基本方法之一,是进攻队员之间为了调整进攻位置而采用的接球方法。其动作方法是面向或侧向同伴成基本站立姿势,上体转向来球,双手成基本接球手法,注视来球,可采用双手或单手手法接球,接球同时身体重心降低,准备衔接下一个动作。2.跑动接球跑动接球是篮球比赛中常用的接球方法之一,是进攻推进和快攻过程中采用的主要获得球方法。其动作方法是在跑动过程中,脚尖朝着前进方向,上体侧转面向来球,双臂伸出,主动迎接来球。跑动接球后可以运球、投篮或传球等。3.摆脱接球摆脱接球是在阵地进攻中无球队员为了摆脱对手抢占有利持球进攻位置而经常采用的获得球方法。其方法是无球进攻队员利用脚步动作(如变向跑、转身、停步等)或同伴的掩护摆脱防守后接同伴传来的球,并采用相应的停步动作以衔接下一个攻击动作。摆脱接球又可以分为摆脱迎上接球、摆脱反跑接球和摆脱插上接球。4.抢篮板球比赛双方队员争抢投篮未中从篮板或篮圈反弹出的球的方法,统称为抢篮板球技术。争夺篮板球是控制球权的主要来源之一,一个球队抢篮板球的能力对于掌握比赛的主动权、取得比赛胜利起着很重要的作用,是攻守矛盾转化的关键。抢篮板球又分为抢进攻篮板球和抢防防守篮板球。抢篮板球的具体方法很多,但在技术动作上有共同特点,都是由抢占位置、起跳动作、抢球动作和抢球后动作组成。5.抢断球抢断球是截获对方传接球的获得球技术。其方法是在判断进攻队员意图和位置的基础上,当球刚由传球队员手中传出的一刹那突然起动,单脚或双脚用力蹬地跃出,身体伸展,双臂或单臂前伸将球截获。(二)获得球技术运用变式的提示1.跑动接球在运用中可以和多种脚步动作、传球、投篮、运球、突破等相结合,如跑动接球急停、跑动接球传球、跑动接球行进间投篮、跑动接球运球突破过人等等。2.摆脱接球在运用中要根据球的位置和对手的情况灵活应变,真假动作虚实结合。摆脱动作要在扎实脚步基本功的基础上,机动灵活地运用变向跑、急停、侧身跑、转身等移动来调动对手,抢占有利于接球进攻的位置,如变向跑接球急停、急停转身侧身跑接球投篮、急停转身接球急停等等。如摆脱后同伴未传球,可以为其他同伴做掩护或重新选位进攻。3.抢篮板球在运用中首先要有积极拼抢的意识,了解篮板球反弹落点的规律。要把脚步移动和起跳动作、抢球动作与抢球后处理球的动作结合起来。抢进攻篮板球要注意“冲抢”结合二次进攻,抢防守篮板球要注意“挡抢”结合快攻反击,如冲抢篮板球补篮、转身挡人抢篮板球空中一传等。4.抢断球时要判断对手的进攻意图,利用灵活多变的脚步动作和充分伸展的身体姿势果断出击。运用时要保持最佳防守位置,甚至可以欲擒故纵。抢断球之后要迅速发动快速反击。
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